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利兰简育儿知识分享|宝宝到底可以不可以光脚?

日期:2018-07-10 15:55:36

我们周围是不是经常能见到这样的现象:一个宝宝在前面光脚跑,一个老人在后面追着跑,喊着“穿上袜子,别凉到脚”。甚至一些看到的人也会说:怎么能让孩子光着脚跑呢!看来在很多人的心里,小宝宝是不能光着脚的。那么宝宝可不可以光脚呢?宝宝光脚好不好?利兰简早教中心给您分享:

 

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宝宝光脚的好处一、有利于发展腿部意识

 

脚部意识是啥?通俗的讲就是不用看、不用摸你也能感知到你的脚丫子,即使你穿了厚厚的袜子、高跟鞋的时候。脚部意识发展的最重要的时期是0-2岁。

 

你是不是想问:还有人知不道自己的脚丫子?当然有,从刚出生的宝宝到七八十岁的老人,都有人对自己的脚感知不到或感知的不是很准确。比如:

 

宝宝俯趴的时候脚丫子翘得老高了,出现飞机脚;

宝宝爬行的时候拖着脚;

长大后,走路时路面有一点小坑小包的你就摔跤;

穿上高跟鞋就直接丧失走路技能或者必须时刻紧盯地面走,否则就要摔个大马趴;

 

现在知道当年我们当众扑街出的糗是谁的锅了吧?是因为你的脚部意识不好呀!如果我们总是给宝宝穿着袜子、套上鞋子,那么他们就失去了很多发展脚部意识的机会。

 

宝宝光脚的好处二、有利于学走路

 

当小宝宝光脚走路时,能更好地感知地面的高低变化,及时进行调整,从而走得更稳、更协调。

 

说到走得更稳,除了光脚,还有重要的一点是要让宝宝自己学走路,而不要扶着走。宝宝在自己学走路的过程中会自己锻炼自己身体的平衡能力,这样等他学会走路之后自然就更稳啦。

 

光脚还可以让宝宝形成标准漂亮的站姿和走姿,因为光脚有利于脚部软骨、肌肉、韧带的良好发展,避免外八字脚、内八字脚、X型腿等。所以,为了让宝宝长大后身姿优雅,学步期最好让他多多光脚走路!

 

宝宝光脚的好处三、促进感官发育

 

脚是重要的触觉感受部位,上面分布着丰富的神经末梢。宝宝光脚的时候,可以接触地面传来的不同刺激,有助于宝宝触觉神经的发育,促进感官和大脑建立联系,帮助宝宝完成各种精细动作,提高感觉灵敏度、增强身体的灵活性和协调性。这种刺激大脑神经的活动,还可以使宝宝变得更聪明哦~

 

这个阶段经常穿袜子反而会影响宝宝的触觉发育,不利于双脚探索能力的培养。

 

那么为什么很多人觉得不可以光脚呢?

 

之所以很多老人会特别怕宝宝光脚,就是因为老年人的新陈代谢慢,身体会感觉冷,并以此判断小孩子也会冷,但是却忽略了小孩子和老人比,那身体就相当于一个小火炉。

 

宝宝光着脚时,小脚可能摸起来会很凉,但不代表宝宝冷,因为宝宝的血液循环系统发育不完善,而脚部离心脏较远,供血量少,血液循环较差,导致脚部温度偏低。所以看宝宝冷不冷不要去摸脚,也不要去摸手,而是要摸宝宝脖子后面的位置,只要宝宝这里是温热的,宝宝小脚是凉的也没事。

 

不过老人们担心宝宝光脚也不是毫无道理,再让宝宝光脚时,还要注意如下问题:

 

1、注意防滑

 

宝宝光脚时要保证地面没有水渍,宝宝学走路时本来就走不稳,有水的话更加容易摔倒,导致宝宝不敢走路。

 

2、注意卫生

 

宝宝光脚时要保证地面干净,没有异物,这样一是防止有东西扎伤宝宝的小脚,二是防止有脏东西粘到宝宝脚上不卫生。

 

3、注意温度

 

房间里太凉了当然不可以让宝宝光脚走,如果是空调房,建议温度控制在24-26℃。

 

4、不要勉强

 

宝妈们不要听说宝宝光脚走路好,把原本不喜欢光脚走路的宝宝也强制要求光脚,这个要随宝宝的意。提倡宝宝光脚走路,是说宝宝愿意光脚时,不要强制宝宝穿鞋;当然宝宝不愿意光脚时,也不要去勉强。

 


标签:  育儿
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